Don't panic!

-Estou apavorada! Ontem terminei o dia com a noticia de que havia um caso confirmado de gripe A na escola da minha filha, popularmente conhecida como gripe suína. Somando-se a isto, o fato dela estar gripada e com febre há 5 dias, foi suficiente para eu surtar. Foi difícil dormir com este barulho. O pediatra dela, após exame clinico, e radiografia dos pulmões, me tranqüilizou, porém decretou férias para ela, recomendou que não fosse mais à escola. Liguei para a escola, que confirmou o fato, e informou que após contato com o Dr. Marcos Garcia, do Centro de Vigilância Estratégica em Saúde, as aulas continuariam normalmente. O aluno infectado e os que tiveram contato com ele, estão isolados e não comparecem à escola desde 2ª feira. Além disto, outros cuidados estão sendo tomados, como desligar o ar condicionado da escola e manter as salas de aula com as janelas abertas.

Mas será que isto é suficiente? O fato de seu filho, ou você, não ter tido contato com a pessoa infectada não o deixa fora de risco de um possível contagio. Esta pessoa pode ter protegido o rosto com a mão, após uma tosse ou espirro, e em seguida segurado uma maçaneta, corrimão, telefone, torneira, etc. E aí, booom, você pode contrair o vírus, que ainda se mantém vivo por algumas horas. Ai que medo! Vi no jornal, que algumas crianças já estão indo para a escola com máscaras.

Em cinco dias, os casos da nova gripe no país triplicaram. Segundo o Ministério da Saúde, já são 334 casos confirmados, sendo 160 em São Paulo e 43 no Rio de Janeiro, além de mais 218 suspeitos. Não seria mais prudente, suspender as aulas por este período, ou porque não, como sugeriu o pediatra, antecipar as férias, uma vez que, o período de provas já terminou? Talvez desta forma, as escolas pudessem contribuir para reduzir os riscos de novas contaminações. Fiquei sabendo, por uma amiga, que algumas escolas bilíngües, teriam antecipados suas férias por este motivo. Acho que todos nós temos um papel importante para tentar conter esta doença e diminuir as proporções desta pandemia. Os gestores e professores de escola devem pensar na enorme responsabilidade que têm.

O fato é que ainda não temos muitas informações sobre esta doença. Sabemos que os sintomas são similares aos da gripe comum e incluem febre, moleza no corpo, falta de apetite e tosse. Algumas pessoas com gripe suína também tiveram corisa, garganta seca, náusea, vômito e diarreia. Por isto, todo cuidado é válido.

Talvez vocês estejam se perguntando o mesmo que minha filha. - O que a gripe suína estaria fazendo em um blog que fala de fotolivros, fotografia,... A observação tem um certo sentido, mas o motivo de eu ter resolvido dividir esta experiência e minha opinião, também. Sendo coerente com um dos valores da Casa da Tintim, em contribuir para um mundo melhor, segue aqui, este alerta e algumas orientações que o biólogo Carlos Hotta, publicou em seu blog, Brontossauros em meu Jardim.

Algumas atitudes a serem tomadas caso a gripe chegue no Brasil:

1- Evite aglomeraçoes e locais fechados, principalmente com ar-condicionado. O Influenza dura mais tempo no ar em clima seco e frio.

2- Lave bem as mãos frequentemente. Ao contrário do que se imagina, é mais fácil contrair o Influenza com um aperto de mÃo do que com um beijo no rosto. Se alguém resfriado espirra com a mão na frente da boca, e damos a mão a esta pessoa, podemos colocar a mão em contato com o olho e nariz, e contrair o vírus. Ou seja, lave bem as mãos, regularmente, e se estiver gripado, cubra o espirro com um lenço e jogue fora.

3- Produtos à base de álcool para limpar as mãos também são efetivos.
4- Não toque olhos, nariz ou boca com as mãos; os germes se espalham deste modo.

5- Se possível, evite contato com pessoas infectadas;

6- Fique atento aos noticiários e anuncios oficiais;

7- DON´T PANIC!

Se ficar gripado, a prioridade é evitar infectar novas pessoas e evitar a piora da doença:

1- Lave suas mãos constantemente com água e sabão, especialmente depois de tossir ou espirrar. Produtos à base de álcool para limpar as mãos também são efetivos.
2- Ao espirrar, pode-se usar o antebraço e não as mãos para proteger os demais; ou cubra seu nariz e boca com um lenço quando tossir ou espirrar. Jogue no lixo o lenço após o uso.

3- Usar máscara para evitar espalhar o ví­rus;

4- Comece a tratar com antigripais assim que os sintomas aparecerem
5- Se você ficar doente, fique em casa e limite o contato com outros, para evitar infectá-los. Evite sair de casa! Não vá para escola ou trabalho! - Não estou dizendo!....No entanto, não deixe para ir ao hospital quando a doença estiver fora de controle.

6- Se vc esteve fora do país recentemente e está gripado, avise um médico imediatamente!
7- DON´T PANIC!

As atitudes individuais podem ajudar. Pense nisto. Faça a sua parte.